“Vergeving is geen gebaar naar buiten.
Het is een sleutel naar binnen.”

Binnen Anu’ra wordt vergeving niet gezien als het ‘kwijtgescholden krijgen’ van schuld,
en ook niet als het moreel superieure antwoord op onrecht.

Vergeving is geen excuus.
Het is transformatie.
Het is de keuze om je niet langer te binden aan wat jou ooit heeft verwond.

Niet omdat het niet erg was.
Maar omdat jij vrij wilt zijn.

Wat vergeving niet is

• Jezelf of de ander gelijk geven
• Het goedkeuren van gedrag dat fout was
• Je gevoelens onderdrukken
• Het vergeten van het gebeurde

Binnen Anu’ra zeggen we:

“Je hoeft niet te vergeten om te vergeven.
Je hoeft alleen niet langer te lijden.”

Wat is vergeving dan wél?

• Een daad van zelfbevrijding
• Het doorsnijden van energetische koorden van wrok, pijn of haat
• Een erkenning van je eigen groeipad:

“Dit heeft me gevormd, maar definieert me niet.”

• Een sprong richting innerlijke vrede

“Vergeving is de kracht om niet meer te vechten tegen wat al is gebeurd.”

Vergeven van jezelf

• Misschien wel de moeilijkste vorm
• Voor wat je niet wist, niet kon, of niet durfde
• Anu’ra leert dat elke ziel handelt naar het bewustzijnsniveau van dat moment
• Schuld wordt pas giftig als het geen groeirichting krijgt

“Als je kon, had je het anders gedaan.
Nu je het weet, kun je het helen.”

Rituelen binnen Anu’ra voor vergeving

De Spiegelspraak":
Kijk jezelf aan en spreek de zin uit:
“Ik vergeef je dat je niet wist wat je nu weet.”

Het As-ritueel:
Schrijf een naam of situatie op, verbrand het papier, en zeg:
“Ik laat los. Voor mij. Voor mijn toekomst.”

De Vergevingscirkel:
In een kring (of innerlijk, in gedachten), spreek je uit:
“Ik hou op je te straffen in mijn hart.
Ga in vrede, zodat ik het ook kan.”

De Hartsteen:
Draag een steen bij je als herinnering:
“Ik kies voor licht, ook als ik pijn heb gekend.”

Tot slot

Vergeving is geen eenmalige handeling.
Het is een proces.
Soms herhaal je het.
Soms voel je het pas jaren later écht.
Maar elke stap is een terugkeer naar vrijheid.

“Je vergeeft niet voor de ander.
Je vergeeft zodat jij niet voor altijd een gevangene blijft van het verleden.”

En in de leer van Anu’ra:

“Wie vergeeft, draagt niet langer het verleden als last,
maar als wijsheid.”