“Een ritueel is een herinnering in beweging.”

In een wereld die snel draait,
waar alles meetelt en niets stilstaat,
zijn rituelen ankerpunten.

Ze brengen ons terug naar wat wezenlijk is.
Niet door grootsheid,
maar door eenvoud.
Niet omwille van het resultaat,
maar om de intentie.

Binnen Anu’ra zijn rituelen geen plichten.
Ze zijn paden naar aanwezigheid.

Wat is een ritueel?

Een ritueel is:

• Een handeling met bewustzijn
• Een terugkerend moment dat verdieping brengt
• Een brug tussen het zichtbare en het onzichtbare
• Een vorm van luisteren zonder woorden
• Een manier om jezelf of iets groters te eren

“Een ritueel maakt het gewone heilig.”

Waarom zijn rituelen zo krachtig?

Omdat ze:

• de geest vertragen
• het lichaam tot rust brengen
• de ziel uitnodigen
• structuur geven zonder te beperken
• een plek scheppen waar je jezelf kunt herinneren

Een kaars aansteken.
Een woord uitspreken.
Een stilte nemen.
Een hand op je hart leggen.
Dat is geen bijzaak.
Dat is thuiskomen.

Dagelijkse rituelen binnen Anu’ra

Binnen Anu’ra nodigen we uit tot persoonlijke rituelen.
Niet opgelegd maar afgestemd.

Enkele voorbeelden:

• Ochtendritueel:

niet wakker worden met je telefoon, maar met je adem

• Waterritueel:

voor elke maaltijd een glas water met dankbaarheid drinken

• Vergevingsritueel:

aan het eind van de dag in stilte vergeven jezelf of een
ander

• Afscheidsritueel:

na verlies (groot of klein) een symbolisch voorwerp neerleggen
of loslaten

• Stiltemoment:

een vaste plek of tijd waarin niets moet, behalve aanwezig zijn

“Een ritueel hoeft niet groots te zijn,
zolang het oprecht is.”

Rituelen zijn niet magisch,  jij bent dat !

Een ritueel op zichzelf is niet heilig.
Jij maakt het heilig
door je aandacht, je intentie, je openheid.

Een bloem op tafel kan een versiering zijn
of een eerbetoon.
Een woord kan loze taal zijn
of een zegening.

Jij bepaalt de diepte,
door de manier waarop je aanwezig bent.

Collectieve rituelen binnen Anu’ra

Anu’ra kent ook gemeenschappelijke rituelen:

• Samen zwijgen
• Licht delen: één kaars geven aan de ander
• Naamritueel: iemand in zijn ware naam eren, niet hoe hij heet, maar wie hij is
• Rouwcirkel: niet troosten, maar dragen in stilte en omarming
• Verbindingsritueel: handen op elkaars rug leggen, als teken van erkenning

Deze rituelen zijn vrij.
Niet verplicht, niet vastgelegd.
Maar beschikbaar als brug naar verbinding.

Tot slot

Je hoeft de wereld niet te veranderen.
Je hoeft jezelf niet te bewijzen.
Je hoeft alleen stil te staan 
en van dat moment iets betekenen te maken.

Dat is een ritueel.

“In een ritueel herkent je ziel dat het leven niet vluchtig is.
Maar eeuwig 
en heilig,
in elke handeling die je met liefde verricht.”